Un ventre plat et ferme… C’est le rêve de toutes les femmes. Un rêve qui n’est pas toujours facile de savoir comment le réaliser. Alors, suivez ces conseils pratiques et efficaces pour atteindre cet objectif ! Personnellement j’ai testé toutes ces méthodes pendant un an et j’avais vraiment le ventre plat et la silhouette bien dessinée. Malheureusement j’ai arrêté le sport depuis un an et du coup je commence à.. Read More